时时彩正规平台

班级动态

班级动态

当前位置: 首页 > 校园新闻 > 班级动态
经贸学院举办心理健康宣传员系列培训
2019-08-07 22:36:21    来源:本站原创    作者:jshshin
经贸学院举办心理健康宣传员系列培训
  在“5.25”心理健康活动月期间,5月29日晚,经贸学院举办了心理健康宣传员培训课程,主讲人为经贸学院团总支书记王振老师。
  首先,王老师为大家介绍了几种常见的心理问题,如抑郁状态、焦虑状态、社交障碍、自卑问题等,并分别阐释了各自调节的多种方法;然后,王老师结合身边的小事以及典型的案例为大家阐述了心理健康的重要性,如何更好的处理生活学习中遇到的问题。他对心理宣传员需要具备的能力进行了介绍,并传授了大家心理成长自助技巧“减压十二招”,帮助同学们达到一种心理平衡;最后,他重申了心理健康宣传员的工作职责,要求心理宣传员要密切注意班级同学的日常动态,并及时与老师交流情况。
  通过本次心理宣传员培训,同学们对各种常见的心理问题有了更加深入的了解;学会了更多心理调试的方法。同学们纷纷表示参加培训学习可以更好的开展班级心理健康工作,同时能尽快的适应大学生活和今后紧张激烈的社会生活。
  本次心理健康宣传员系列培训课程将延续三周,下周将举行关于情绪调节的培训课程。(经贸学院 张姣)